Les Ateliers
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Nous vous proposons toute une série d'ateliers organisés sous forme de petits groupes et destinés à vous faire progresser dans la vie de tous les jours.
Contactez-moi si un de ces ateliers vous intéresse : info@antoinettehazard.be |
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Nouvelles dates en préparation... Revenez régulièrement vérifier afin de pouvoir vous inscrire. |
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Atelier |
L'autohypnose c'est de l'hypnose appliquée à soi-même.
Objectif de l'atelier : permettre à chacun des participants d'apprendre à entrer en autohypnose chez lui. |
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Atelier |
Permettre à chaque personne présente d'évoluer à son rythme vers une meilleure Estime de Soi et une meilleure Confiance en Soi.
Rares sont les personnes qui bénéficient à priori, dès leur jeune âge, d'une bonne confiance en soi, celle-ci se construit au fil du temps et au fil des expériences que nous acceptons de vivre... |
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Atelier |
Que nous disent nos émotions ? Quelle est leur utilité ? Comment les gérer quand nous les trouvons trop envahissantes ? Que pouvons-nous en faire d'utile pour nous ?
Cet atelier s'attachera à répondre à toutes ces questions. |
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Atelier |
Dans la vie de tous les jours, il n'est pas toujours simple d'exprimer son opinion, son souhait. Dans certaines circonstances, nous avons des difficultés à dire "non", par crainte de peiner ou de vexer notre interlocuteur. Cet atelier permet d'apprendre à exprimer, dans le respect de soi et des autres, ses propres Droits (D), Pensées (P), Besoins (B) et Sentiments (S) tout en respectant ceux des autres. C'est par essence le type de communication la plus constructive et respectueuse de toutes et tous. |
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